{"id":1282,"date":"2021-10-18T16:06:00","date_gmt":"2021-10-18T16:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/organic-mom.de\/?p=1282"},"modified":"2022-08-30T11:39:19","modified_gmt":"2022-08-30T11:39:19","slug":"tipps-fur-organic-mom-10-einfache-schritte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/organic-mom.de\/de\/2021\/10\/18\/tipps-fur-organic-mom-10-einfache-schritte\/","title":{"rendered":"Tipps f\u00fcr Organic-Mom\u00b4s: 10 einfache Schritte"},"content":{"rendered":"\t\t
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1. Investieren Sie in einen Entsafter und entsaften Sie alle Reste von Gem\u00fcse oder solche, die beim Kochen entmutigend erscheinen. Alles schmeckt gut, mit vielen Beeren und Orangen, die dort hineingeworfen werden. Es wird Ihnen einen Bio-Saft f\u00fcr Ihre Kinder geben. Meine Tochter trinkt jeden Saft, den ich mache, auch wenn er Gr\u00fcnkohl oder Kohlgr\u00fcn enth\u00e4lt. Ich darf es Saft nennen, und sie findet es lecker!<\/p>\n\n\n\n

Pflanzen Sie einen Gem\u00fcsegarten: Am Anfang solltest du Gem\u00fcse pflanzen, das leicht anzubauen ist und von dem du wei\u00dft, dass du es essen wirst: Tomaten, Zucchini- K\u00fcrbisse, Paprika, Salat, R\u00fcben, Karotten, Chargen und Rettich sind nur einige wenige, mit denen du beginnen kannst.<\/p>\n\n\n\n

Sie k\u00f6nnen alle \u00fcbrig gebliebenen Gem\u00fcse- und Obstreste und viele andere Gegenst\u00e4nde kompostieren, die Sie vielleicht gar nicht bemerken:  Papiert\u00fcten,  Ka\ufb00eefilter, Eierschalen.   Wiederverwendung der Komposterde in Ihrem brandneuen Gem\u00fcsegarten.<\/p>\n\n\n\n

Du kannst einen Kompost kaufen oder deinen eigenen machen.<\/p>\n\n\n\n

Sie k\u00f6nnen Ihren Kindern beibringen, ihren Wasserverbrauch zu kontrollieren. Das ist ein einfacher Weg, um ihnen etwas \u00fcber die wichtigste Ressource der Erde beizubringen.<\/p>\n\n\n\n

Stellen Sie sicher, dass sie den Wasserhahn ausschalten, wenn sie sich die Z\u00e4hne putzen oder die H\u00e4nde waschen. F\u00fchren Sie mit gutem Beispiel voran, tun Sie dasselbe. Bitten Sie Ihren Vater, den Wasserhahn beim Rasieren auszuschalten und ihn nur dann zu benutzen, wenn das Rasiermesser gesp\u00fclt werden muss.<\/p>\n\n\n\n

Auch um mit dem Thema Garten zurechtzukommen, k\u00f6nnen Sie ein Regenwasserfass f\u00fcr Ihren Hof und Gem\u00fcsegarten installieren.<\/p>\n\n\n\n

Bringen Sie Ihren Kindern bei, das Licht auszuschalten, wenn sie einen Raum verlassen. Es wird Energie und Geld sparen. Auch das ist sehr einfach, sie zu lehren, und wenn es zur Gewohnheit wird, hast du gewonnen!<\/p>\n\n\n\n

Recycling und Wiederverwendung: Meine 3-j\u00e4hrige Tochter ist sehr stolz, wenn sie ihren Joghurt fertig hat und ihn nach dem Sp\u00fclen in den Papierkorb wirft. Die „blaue   Poubelle“ (wir ziehen unsere Tochter in Franz\u00f6sisch und Englisch zweisprachig auf) befindet sich in der Pantry, die f\u00fcr sie leicht zug\u00e4nglich ist. Sie wei\u00df auch, wie man beide Seiten des Papiers zum F\u00e4rben benutzt und wirft es dann in den blauen M\u00fclleimer, wenn sie fertig ist.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie eine neue Mutter sind, sind Sto\ufb00windeln f\u00fcr die Erde und Ihr Baby fantastisch. Sie k\u00f6nnen am Anfang ein wenig teuer sein, aber auf lange Sicht werden Sie Geld sparen. Du kannst auch versuchen, eine Tuchwindeltauschgruppe in deiner Community zu finden, Facebook-Gruppen zu besuchen und Craigslist nach gebrauchten Tuchwindeln zu durchsuchen. Sto\ufb00windeln k\u00f6nnen mit nachfolgenden Kindern wiederverwendet werden und Sie k\u00f6nnen sie sogar wiederverkaufen, sobald Sie mit dem Kinderkriegen fertig sind! Vorfaltungen ergeben gro\u00dfartige Spuckt\u00fccher sowie tolle Geschirrt\u00fccher oder vielseitige Reinigungst\u00fccher.<\/p>\n\n\n\n

Kokosnuss\u00f6l: verwenden und missbrauchen Sie es!<\/p>\n\n\n\n

Es kann auf Baby als organische Windelausschlagsalbe verwendet werden (und es wird Ihre Sto\ufb00windeln \u00fcbrigens nicht ruinieren). Es ist auch eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme f\u00fcr Ihr Baby. Verbringen Sie jede Nacht 15 Minuten damit, Ihr Baby mit Kokos\u00f6l zu massieren. Es ist eine gro\u00dfartige Bindungserfahrung und bereitet ihn auf das Einschlafen vor.<\/p>\n\n\n\n

Kokos\u00f6l ist auch f\u00fcr M\u00fctter fantastisch! Ich benutze es als Haarmaske (\u00fcber Nacht zu machen und mit einer Duschkappe zu schlafen) und als Feuchtigkeitscreme. Sie k\u00f6nnen auch Kokos\u00f6l zu Ihren S\u00e4ften hinzuf\u00fcgen oder Deodorant, Zahnpasta und andere Sch\u00f6nheitsprodukte daraus herstellen. Deine M\u00f6glichkeiten sind endlos!<\/p>\n\n\n\n

Achte darauf, Gem\u00fcse und Obst soweit m\u00f6glich lose zu kaufen<\/strong>. Wenn am Ende nicht alles durch die Einkaufstasche purzeln soll, kannst du dir einen kleineren Stoffbeutel mitbringen, in dem du deine sieben \u00c4pfel und drei Tomaten packen kannst \u2013 viele Superm\u00e4rkte verkaufen sogar mittlerweile solche Beutelchen direkt in der Gem\u00fcseabteilung.<\/p>\n\n\n\n

Viele Dinge, die in Plastikbeh\u00e4ltern angeboten werden, gibt es auch im Glas<\/strong>! Joghurt, Ketchup, Senf, Milch, S\u00e4fte und noch vieles mehr.<\/p>\n\n\n\n

Genau hingucken auch bei Kleinigkeiten: Wattest\u00e4bchen gibt\u2019s mittlerweile zum Beispiel aus Papier und Baumwolle statt Plastik und noch mehr Plastik 1.<\/p>\n\n\n\n

Kein Wasser mehr in Plastikflaschen kaufen <\/strong>\u2013 denn trotz Pfandsystem belasten sie unsere Umwelt immens in Herstellung und Wiederaufbereitung. Und die Metall- oder Glasflaschen f\u00fcr unser gutes Leitungswasser werden ohnehin immer schicker!<\/p>\n\n\n\n

Keine Dinge mehr kaufen, die v\u00f6llig sinnlos verpackt <\/strong>sind. Die gro\u00dfe Plastikt\u00fcte, in der lauter kleine Plastikt\u00fcten sind, in der dann sieben Gummib\u00e4rchen sind? Nein, danke.<\/p>\n\n\n\n

Palm\u00f6l ist kein gutes \u00d6l. <\/strong>Man k\u00f6nnte ja meinen: \u201cAch, nett, pflanzliches \u00d6l!\u201d, aber weit gefehlt. F\u00fcr die billige Palm\u00f6lproduktion werden zum Beispiel in Indonesien gigantische Fl\u00e4chen Regenwald gerodet \u2013 ohne R\u00fccksicht auf Menschen und Tiere, deren Lebensgrundlage zerst\u00f6rt wird. Achte also bei den Inhaltsstoffen deiner Lebensmittel darauf, dass m\u00f6glichst kein Palm\u00f6l verwendet wurde.<\/p>\n\n\n\n

Unterst\u00fctze deine Region und rette gleichzeitig ein bisschen das Klima! Wenn du regionale Produkte <\/strong>kaufst, sparst du wertvolle Ressourcen, die sonst f\u00fcr lange Transportwege und Frischhaltung der Lebensmittel verbraucht werden. Muss es im November also wirklich die Ananas sein, die nur f\u00fcr dich aus Mexiko eingeflogen wird, oder tun es vielleicht auch ein paar saftige Pflaumen und \u00c4pfel vom Bauernhof im n\u00e4chsten Dorf? Am einfachsten findest du regionale Produkte nat\u00fcrlich auf dem Wochenmarkt. Aber auch in Superm\u00e4rkten werden regionale Produkte mittlerweile oft extra ausgewiesen. Frisch ist immer besser als Konserve oder TK <\/strong>\u2013 und das nicht nur in Sachen Vitamine. Denn die Verarbeitung und Haltbarmachung von Lebensmitteln kostet immens viele Ressourcen. Von der Plastik- und Metallverpackung mal ganz abgesehen. Klar muss es manchmal schnell gehen, aber soweit m\u00f6glich solltest du auf Fertigprodukte verzichten.<\/p>\n\n\n\n

Richtig M\u00fclltrennen<\/strong>! Wenn du beim Sortieren darauf achtest, das Plastik sauber von anderem M\u00fcll zu trennen, macht es das Recycling viel einfacher.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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